最近、出かける度に目にする光景があります。 公共の場所で、子供が騒いでいても走り回っていても知らん顔をしている親や、大声で怒鳴りつける親が多いということ。 全く違うタイプにみえますが、実は「子供に向き合っていない」という点で共通しているので…

気がつけば十月もあと少し。 京都も朝晩は冷えるようになり、大急ぎで冬物の衣類を出しました。 今年はいつまでも暑く、季節がおかしくなっているのかと思うほどでしたよね。 そして一気に秋が深まりました。 「捨てられない女」から脱却したはずなのに？ 片…

ついに宝塚歌劇を観に行きました。雪組公演「私立探偵ケイレブ・ハント」です。 以前から行ってみたかったのですが、今までなかなか機会がなく、“やっと”という感じです。 初めてで、劇場の中のことがよくわからなかったので、ネットであれこれ調べました。…

秋の岡崎公園を歩く 十月も終わりに近づき、すっかり秋の景色です。 京都市美術館で開催されている「生誕３００年 若冲の京都 KYOTOの若冲展」 https://www2.city.kyoto.lg.jp/bunshi/kmma/exhibition/2016_7_fiscal_Jakuchu.html を観に行ったついでに、岡…

京料理で秋を味わう 今月の初めに、京料理の「木乃婦」に行く機会がありました。 今年は 十月になってもいつまでも暑い日が続いたせいで、季節も忘れてしまいがちですよね。 でもお料理には“秋”が溢れ、季節を堪能させていただきました。 「京料理」は、季節…

以前から観てみたいと思っていた宝塚歌劇。雪組公演のチケットをゲットすることができました。京都から阪急電車で約１時間半。ついにあこがれの宝塚へ行ってきました。 「花のみち」からすでにメルヘン 阪急の宝塚駅を出て、大劇場へと向かう道には「花のみ…

「好きなことを楽しむこと」は、満ち足りた幸せな時間を持つことです。 趣味は、人生を豊かにしてくれます。 ところで、大人になってからの趣味って、子供の時に好きだったことや得意だったことと、かなりかぶっているのではないでしょうか。 子供時代の習い…

私達は自然に呼吸をしています。そのため、あまり意識することはありません。 なぜなら、自律神経が働いているからです。 でも、気持ちを落ち着かせるために、深呼吸をするという経験は誰にでもありますよね。深い呼吸には、体をリラックスさせる効果がある…

「京都の水辺の景色」といえば、鴨川を思い浮かべる方が多いのではないかと思います。 その鴨川と並行して、木屋町通り沿いをさらさら流れているのが高瀬川です。 涼しげで風情のある、京都らしい景色。眺めているだけで心が癒されます。 高瀬川の由来 歴史…

前回に引き続き、これからダイエットに挑戦する方のために、私が成功したダイエットについてお話します。 yuluttokyoto.hatenablog.jp 「同窓会までに痩せたい」と一念発起した私は、約半年で－５ｋｇ、その後ゆっくりと－２ｋｇ減量しながら、一年以上それ…