ついに来るべき日が来てしまいました。 スマスマの最終回、そしてSMAPの解散…。デビュー25周年のメモリアルイヤーに、こんな形で解散しなければならないなんて…。胸がいっぱいで言葉になりません。 SMAPの解散速報から４か月 錦織圭選手の準々決勝中に流れた…

私の実践するスローライフとは、とにかく自然体でゆっくりとした毎日を送ること。 気持ちをできるだけコントロールして、今に集中すること。 呼吸を整えて、思考をゆったり前向きにすること。 そして好きなことを楽しむことです。 でも未熟者の私は、時々疲…

クリスマスの飾りつけがされた街は、本当にオシャレで綺麗！大好きです。 一年で一番華やかな時期ですよね。 東京や大阪とは比べものにはなりませんが、京都にもキラキラスポットがちょっとはあるんです(笑) ロームのイルミネーション 先日は京都で一番のキ…

「底冷え」といわれる京都の冬は、盆地特有の厳しい寒さです。 雪が積もることは少ないのですが、しんしんと凍えるように冷えます。 そんな冬の京都観光に、絶対必要な３つのものをご紹介したいと思います。 京都の気候対策 最近は、真冬の京都にも観光客が…

先月、大切な人を病気で亡くしました。 癌で余命半年と診断されていたので仕方がないのですが、辛くて苦しくてどうしても立ち直れませんでした。 昼間は頑張って普通にしているのですが、夜ベッドに入るとその人のことを思い出して悲しくなり、眠れなくなっ…

12月の嵐山の風景 12月に入りました。今年もあとひと月を切りましたね。 いつもの年より紅葉が早かったせいか、嵐山の景色は冬仕様です。 空気感は冬。山の色はまだ少しカラフルな感じですが、全体に枯れている部分が目立ってきています。落ち葉もたくさんで…

四条烏丸から、烏丸通を北に向かって歩きました。 烏丸通は私の好きな通りの一つ。 道の両側に、たくさんのビルが立ち並ぶオフィス街です。 古いものと新しいものの調和 長々と続いていた工事もほぼ終わり、街並みがすっきりなりましたね。 新しいビルが次々…

嵐山は紅葉もピークこそ過ぎたものの、たくさんの観光客とヘリコプターで賑わっています。 そんな中、鹿王院のライトアップが始まりました。 鹿王院について 鹿王院は足利義満によって建てられた禅寺で、枯山水の庭園は日本で最初の平庭式枯山水庭園と言われ…

嵐山の近くに住んでいます。 紅葉の見ごろがピークを迎え、赤や黄、オレンジに色づいた木々は、点描みたいで 本当にきれいです。 連日のようにヘリコプターが空を飛んでいるので、正直なところいい加減イラっとしています(笑) 11月23日の嵐山 昨日は、風が強…

静かに紅葉を楽しみたいなら、鹿王院がお薦めです。 嵐山周辺から少しだけ離れていて、観光客が少ない穴場スポットです。 「鹿王院」の歴史 鹿王院は、足利義満が1380年に建てた宝幢寺という寺の塔頭でした。 宝幢寺は禅寺十刹の第5位に列せられる大寺でした…

友達を案内して、紅葉真っただ中の天龍寺へ行ってきました。 京都に住んでいると、観光名所へ行くことはほとんどありません。 親戚や友達が遊びに来る時に、案内して訪れるくらいです。 私は嵐山の近くに住んでいるので、渡月橋や天龍寺、嵯峨野などを案内す…

大混雑の嵐山 京都の紅葉は今がピーク！連日たくさんの観光客で賑わっています。 私は嵐山の近くに住んでいるので、この時期はものすごい混雑で大変です。 ここ何年かで、京都を訪れる観光客は急激に増えました。 特に嵐山周辺は、もともと日本人の観光客も…

11月11日から始まった天龍寺塔頭宝厳院のライトアップに行ってきました。 暖かいせいか、たくさんの人が来られていましたよ。 紅葉は、まさに今が本番という感じです 。 天龍寺塔頭宝厳院について 宝厳院は、臨済宗天龍寺の塔頭です。1461年に室町幕府の管領…

最近、ネットやテレビ番組などで「京都人はプライドが高くて腹黒」と言われることが多くなりました。 以前から言われてはいましたが、ここまで大っぴらではなかったと思います(笑) 京都は、訪れたい街や住みたい街のランキングでは必ずベスト３に入っている…

ついにシーズン到来！ 京都市内は北から、また水辺から紅葉が始まります。 夕方の岡崎公園はセピア色。なんだかいい雰囲気です。 ロームシアター界隈 ロームシアターは旧京都会館のことです。施設の老朽化に伴い、2016年の一月にリニューアルしました。 改修…

京都市民は京福電車のことを、親しみを込めて“嵐電”と呼んでいます。 最高速度４０キロで、のんびりと走る路面電車です。 四条大宮には、その嵐電の始発駅があります。 四条大宮の街並み 四条大宮の意味 京福電車のホームページによると、「大宮」とは皇居の…

公共の場所で、大声を出して騒いだり走り回ったりする子供をよく見かけます。 私がいつも驚かされるのは、一緒にいる親が知らん顔をしていたり、急に怒鳴りつけたりすることです。 「小さいからどうせわからない」とか「悪いことをしたら叱ることがしつけ」…

最近、出かける度に目にする光景があります。 公共の場所で、子供が騒いでいても走り回っていても知らん顔をしている親や、大声で怒鳴りつける親が多いということ。 全く違うタイプにみえますが、実は「子供に向き合っていない」という点で共通しているので…

気がつけば十月もあと少し。 京都も朝晩は冷えるようになり、大急ぎで冬物の衣類を出しました。 今年はいつまでも暑く、季節がおかしくなっているのかと思うほどでしたよね。 そして一気に秋が深まりました。 「捨てられない女」から脱却したはずなのに？ 片…

ついに宝塚歌劇を観に行きました。雪組公演「私立探偵ケイレブ・ハント」です。 以前から行ってみたかったのですが、今までなかなか機会がなく、“やっと”という感じです。 初めてで、劇場の中のことがよくわからなかったので、ネットであれこれ調べました。…

秋の岡崎公園を歩く 十月も終わりに近づき、すっかり秋の景色です。 京都市美術館で開催されている「生誕３００年 若冲の京都 KYOTOの若冲展」 https://www2.city.kyoto.lg.jp/bunshi/kmma/exhibition/2016_7_fiscal_Jakuchu.html を観に行ったついでに、岡…

京料理で秋を味わう 今月の初めに、京料理の「木乃婦」に行く機会がありました。 今年は 十月になってもいつまでも暑い日が続いたせいで、季節も忘れてしまいがちですよね。 でもお料理には“秋”が溢れ、季節を堪能させていただきました。 「京料理」は、季節…

以前から観てみたいと思っていた宝塚歌劇。雪組公演のチケットをゲットすることができました。京都から阪急電車で約１時間半。ついにあこがれの宝塚へ行ってきました。 「花のみち」からすでにメルヘン 阪急の宝塚駅を出て、大劇場へと向かう道には「花のみ…

「好きなことを楽しむこと」は、満ち足りた幸せな時間を持つことです。 趣味は、人生を豊かにしてくれます。 ところで、大人になってからの趣味って、子供の時に好きだったことや得意だったことと、かなりかぶっているのではないでしょうか。 子供時代の習い…

私達は自然に呼吸をしています。そのため、あまり意識することはありません。 なぜなら、自律神経が働いているからです。 でも、気持ちを落ち着かせるために、深呼吸をするという経験は誰にでもありますよね。深い呼吸には、体をリラックスさせる効果がある…

「京都の水辺の景色」といえば、鴨川を思い浮かべる方が多いのではないかと思います。 その鴨川と並行して、木屋町通り沿いをさらさら流れているのが高瀬川です。 涼しげで風情のある、京都らしい景色。眺めているだけで心が癒されます。 高瀬川の由来 歴史…

前回に引き続き、これからダイエットに挑戦する方のために、私が成功したダイエットについてお話します。 yuluttokyoto.hatenablog.jp 「同窓会までに痩せたい」と一念発起した私は、約半年で－５ｋｇ、その後ゆっくりと－２ｋｇ減量しながら、一年以上それ…

これからダイエットに挑戦する方のために、私が成功したダイエットについてお話します。あることで一念発起した私は、約半年で－５ｋｇの減量に成功しました。 さらにその後ゆっくりと－２ｋｇ減量しながら、一年以上それをキープしています。 BEFORE 以前の…

いつの間にかすっかり秋です。まだまだ昼間はけっこう暑いのですが、さすがに朝晩は、ひんやりしてきましたね。 私は京都に住んでいるので、この温度差で風邪をひいてしまうことが度々です。 夏の蒸し暑さ、冬の底冷え、そして秋の一日の温度差。京都が盆地…

「はてなブログ」を 選んだ理由 私はもともと、別のブログで書いていましたが、何となく自分にはしっくりこないと感じていました。 例えば、デザイン。何でかわかりませんが使いにくくて…。また書いている途中、不注意で何回か消してしまったことがありまし…